【龔成問答信箱】（Q22621-Q22640）
Q22621：
老師， 你好！學生有數個疑問，
1. 你上堂曾講數隻房託ETF，
最佳是否 領展0823/陽光0435/
置富0778，那較佳？
還是有其他另一隻呢？
原因？
2. 另外 曾經聽你提到 你會減持水桶1 增持 水桶2，是嗎？為何？ 因年齡？
3. 課堂上 曾聽你多次提過小米1810，你是否認為佢會唔會同 比亞迪1211 一樣數年後 暴升呢？
祝健康！謝謝解答！
龔成老師：
1）領展（0823）、陽光（0435）、置富（0778）算是高質的，你可以考慮這幾隻，都值得投資，可成為投資組合的成員，現價都合理。
如果想增長多D，就領展，因為領展會不斷翻身物業，同時會買賣物業。如果想收息穩健D，就置富（0778），因為佢持有的物業，對象是民生類，受經濟影響相對較少。
其實，你可以睇翻課堂的筆記，買房託如同買樓收租，所以你要研究翻佢持有的物業，就知質素、風險、發展。
2）我當時表述的意思「當我日後年齡慢慢大，就會減持水桶1，增持水桶2」。
這不是今天，而是長遠，原因為財富配置，年輕食進取，年長就保守，所以當年齡慢慢大，就會調整，你可以睇翻第二堂的筆記。
3）小米（1810）有潛力的，我自己都有持貨，長遠正面，但能否象比亞迪（1211）股價升好多，就未知，我只可以話，企業價值前景正面。
佢的產品性價比高，相信在全球好多個國家都會有市場，佢長遠只會進一步增長。
同時，佢建立的平台是佢長遠的增長動力，先賣手機，再利用手機的平台延伸銷售小米家電。長遠正面的。
這股可長線，現價合理區頂，小注分注可以，但唔好入得太急，預佢股價仍波動。$15以下才是便宜區，所以現價不是大手時候。
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Q22622：
老師，你在《財務自由行》一書講過財務死胡同，有沒有實質例子供參考?
龔成老師：
如果一個人不斷增加「負債」（即是每月持續消耗現金流的項目），如養車，就算加入工都無用，這就會進入每月無法儲錢的情況。相反，一個年輕人若一開始集中累積資產，慢慢就能做到錢搵錢的狀態（資產產生現金流，現金流買更多資產），最後會進入財務自由的狀態。
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Q22623：
龔sir你好 如果係65蚊持有滙豐應該點做
大約30000股……
好迷茫
龔成老師：
匯控（0005）賺錢能力與增長力比過往年代弱左，但又未去到完全無質素。銀行業的賺錢能力比過往減左，因此不能視為增長股，但當經濟好轉，始終都會有錢賺，因此都有投資價值。
相信長遠是收息股，但股價增長就有限。
這股都有投資價值的，但就未必值得佔組合比例太多，同時明白佢是收息股，增長力有限。
如果你本身目標是增值，就應該減部分轉其他。
如果這股佔你組合比例較多，都應該減部分，轉其他。
其實，你最重要不是睇「賺蝕」，不是睇「買入價」，而是睇質素。質素不好，增長力弱，就有可能賣出，蝕都要賣。
你要分析「之後的組合情況」，不是過去，是將來。應該持有那些優質股，比例如何，能為你帶來怎樣的長期財富。
你要分析你的投資目標，你想潛力股的比例多少？平穩股的比例多少？組合風險程度如果？
即是你想設計一個怎樣的投資組合？長期、優質、平衡、適合你。
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Q22624：
老師，有兩個問題想問….
1. 2382 我$145 有貨，想加注應該等咩位置加好？
2. 技術問題，我地如果分三注，理想係每注跌10%加注的，但第三注的10%， 會係第二注加注後總和的10%嗎？
例如我第一注$100， 第二注是$90，第三注會係$81（90*10%）？還是$85.5（95*10%）？
龔成老師︰
1) 舜宇光學科技（2382）現價偏貴，最好等佢回到1,2成，才考慮開始再小注儲貨。如果係月供，現價開始都可以。
2) 最好係用對上一注的價位，去下調10-15%，作為下一注投入的水平參考。
若以下調10%計，即係第一注$100， 第二注是$90，第三注會係$81（90*10%).....。當然，分注有很多方法，有時要到時再調整。
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Q22625：
龔sir! 有問題想請教。本人28歲，睇番自己投資組合，發覺潛力股佔左55％，所以想揀多隻平穩增長型去平衡番。我睇中左中國平安2318（組合裡無保險股），但我本身有月供緊平安好醫生1833。
基於佢地都系同一集團，我再買2318合宜嗎？會不會風險大左？但現時佢股價跌左又覺得係好時機買入。
同埋想問買保險股應該點分析行業呢？同銀行股類似嗎？有無特別事要注意？謝謝！
龔成老師︰
對年輕人來說，潛力股55%仍可以，不過當中都不能過份集中同類潛力股。
由於平保(2318)和平安好醫生(1833)係有關聯性，故投資比重不宜過多。
中國平安（2318）有質素的，佢有規模，有品牌，近年的發展都不差，不過，股價有時會有少少波動，這主要受投資市場表現影響。
要分析保險股，其實都幾複雜，簡單會睇佢新業務發展、現有業務狀況。另外，由於佢用浮存金去投資，所以都要睇埋佢投資回報方面。
而且，平保(2318)唔係純保險股，除了壽險和財險這2個主要分部，佢仲有銀行、資產管理、證券等等。
若要認真估值，你係要每個行業咁去睇。除非估值經驗好豐富，否則要完整和準確分析，其實唔容易。
簡單而言，這股有長線投資價值，是平穩增長型。現價算係合理區中下位置，你現時入首注係可以。只要控制好平保比重，不超過組合15%，咁就無問題。
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Q22626：
Sir, 上緊進階班中, 但投資實戰上有些迷思.
1. 如收到1000元股息, 股票共投入30000元, 股數1000, 分析個人投資時, 一般會計入股息嗎? (即共$31000 / 1000 = 當平均買入價為 31元)
2. 今年5月時看好3918, 組合上想加入博彩及有寡頭壟斷股, 已設定金額及中途趺5-10%就會加注, 但至上月就買夠, 平均 7.5元, 點知現會再趺;
全世界因疫情暫未有轉好情況, 看來要等疫情好轉後, 這企業才會轉好, 這情況是否耐心等待?
另一角度看, 當時因市場氣氛吸引, 加上計算估值約6.86 – 10.29, 在此範圍內買入, 想知道投資上有沒有做錯?
再另一角度看, 現下跌差不多 30%, 亦不再看好那地方會那麼快復甦, 是否賣出較好, 再買入其他更優質股票? 因這樣一直持有, 可能要數年, 值博率不高.
Thank you Sir.
龔成老師︰
1) 唔會，只會視初期投入的$30000為買入成本。就算你用$1000股息再投資，假設買入了30股。這樣你買入成本，只會變成$30000和1030股，即平均買入價為$29.12。
2) 金界控股（3918）係有質素的，但始終新興市場，因此點都有風險。
佢會因全球的疫情，而影響左生意，但這只是中短期。
長遠計，佢仍然正面，佢之前有項目獲當地政府批准發展5幢建築面積共逾580萬平方呎的物業，包括提供共4700個房間的酒店群、娛樂場所及公寓等。我相信長遠對佢仍正面。
這股股價較為波動，不過都有長線投資的價值，分注投資可以。
你現時平均價，係合理水平，但你預佢中短期一定會好波動，但長線持有係可以。雖然有質素，但始終係市場新興，風險較高，在注碼上緊記不能投資得過多。
你計算合理價都接近，調低多10%會較好。
記住，我地是否持有一隻股票，係用佢質素做分析，而唔係睇佢買入價，你要改變這個"賺差價"的思維。
另外，我地投資唔好估走勢，只會用估值平貴去做決定。此股現價有一定值博率，照持有係可以，除非你持股佔組合較多，否則照守住先。
我地唔會知疫情幾時變好，都唔會知市場幾時會對佢重新估值，令佢真正價值得以反映。可能係明天，可能係幾年後，無人知。
但我地知道的客觀事實，就是其真實價值，未被反映出來。所以長線持有，才是較好做法。
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Q22627：
你好，想問吓1799公司前景如何，手上未有貨，幾錢可以入貨？
龔成老師：
新特能源（1799）係太陽能級多晶硅生產商和光伏項目承包商，主要從事中國光伏產業上游和下游環節的業務。
佢除左多晶硅生產外，亦從事電力銷售（透過自有燃煤發電廠供應電力多晶硅生產之用，並銷售多餘電力予當地電網）；工程建設承包（根據ＥＰＣ、ＰＣ或ＢＴ承包模式經營，為光伏及風電項目提供能源解決方案，包括工程設計、諮詢、建設、調試及運維）；逆變器生產（用於光伏項目的一項關鍵部件）及光伏硅片及組件生產。
其實過往的生意與盈利唔算好突出，同埋有D波動，只是近期新能源有炒作，佢都炒起左。實質支持係咪好大，未知。但建議保守少少，暫時這股投資值博率不高。
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Q22628：
龔成你好， 這是我現時持有的股票，想問下你的意見。可以點樣優化我的股票組合？
0011
0435
0778
1177
1928
2800
8109
9888
9988
另外我應該再爭持9988嗎？ 因為佢係我既投資比例已佔很多，比起爭持9988，定應選擇投資點700 騰訊？
我是一個投資小白，感謝你讓我明白投資的重要性， 我都好想快點賺到我的第一個一百萬
*8109 係我十年前剛買股票聽人講的教訓，我只放係度提醒自己
龔成老師︰
你現時持有股票(除了8109)，都係有質素，若你係年青至中年人士，係合適的。恆生(0011)、陽光(0435)和置富(0435)增長力較弱，主要係收息，若你偏向年青，不建議持有太多。
另外，我地持股除左講質素外，都會考慮到平衡性。
任何股票、任何行業，我們都不應太過集中，因為一個行業就算更有優勢，也有機會面對行業週期及突發風險，太集中會對你整個財富組合不利。
因此，你要建立一個平衡的投資組合，當中有不同的類別、不同的行業，這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於30%，而單一企業不要高過15%。
特別係銀行業，佢營運模式較特別，風險會比一般行業為高。必需堅守30%這個準則，如果可控制在20%以內，會更好。
你現時阿里(9988)佔比已經好重，不要再加注。至於騰訊(0700)現價在合理區中間，係可以入貨水平。
但由於你本身已有不少科技行業股票(9988, 9888)，再增持會令你太集中科技類，而造成風險。
如果你好想入騰訊(0700)，你可以考慮沽少少阿里(9988)，來換碼至騰訊，這樣會較穏當。
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Q22629：
想問什麼是平台股?
龔成老師︰
現時你聽到的平台股，相信都是指一些電商平台相關股份，例如阿里巴巴(9988)、騰訊(0700)、美團(3690)、滴滴出行等等。
由於近期中央出手打壓，令不少相關平台股都出現明顯下跌。
但我地作為理性投資者，係這個時候應該理性分析，到底中央係這些新政策裡面，有多大程度影響這些企業，而這些影響，又是否長線?
如果只係中短期影響，我地就唔洗過份在意。相反，如果係有較長線影響，特別係一些核心性問題，我地就要調整估值和注碼，甚至調整成個投資策略。
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Q22630：
龔sir，近排入左隻光大綠色，之後同一位前輩討論，該前輩都係信奉價值投資，而且徧保守。結果佢問左一堆關於光大綠色業務同收入嘅問題，
但我嘗試從公司資料，官網同年報都揾5到一d好有説服力嘅答案，令我懷疑自己係咪入錯貨，所以嚟請教龔sir你嘅意見。該前輩對光大綠色的質疑如下:
1. 佢讀書時都接觸過能源相關產業，都知道生物質能依回事，但按佢所認知，生物質能嘅效率很低，可5可以有效發電賣電營利都係問題，年報d數字，
業務描述可能只係個美好嘅故事，嚟氹投資者入局。
2. 佢話公司資料無詳細提及所有客戶資料同相關收入，感覺主要客戶只有地方政府，雖然環保係一個大方向，但由於政策會變，
地方政府未必肯長期燒錢維持d無實際作用嘅項目(特別指生物質綜合利用)。而間公司無咩其他主要客戶，萬一將來政策改變就會對公司營收造成極大影響。
3. 最後，佢提及中國雖然係農業大國，但趨勢相信係由農業轉變成農產品/食品加工業，因為利潤同發展較好。另外沙漠化加上碳中和相關政策會令植樹造林係大趨勢。
最後因農業改革同植樹造林會令生物質原材料不斷減少，因此對其業務長遠帶嚟負面影響。
喺度先謝過龔sir
龔成老師︰
1) 太科學上的知識，我都解答唔到。有時我地分析企業，未必能100%完全理解當中運作，因為我地無可能成位每一行業的專家。
但我地可以從一些數、表現、同行比較等，去大致得出佢架質素。雖然無法100%，但有時都可以找到一個，令人覺得相對穏當的答案。
睇翻佢過去多年，生物質綜合利用項目在營運收益上，都有一定增長。由於唔係1,2年，而係一個較長時間，我地會假設佢這個營運模式，係無問題。
2) 一般企業，都唔會完整列出所有客戶名單，係商業考量和私隠問題。但我地可以知道，2020年最大客戶係政府機構，佔營業額19%，頭5大客戶，則佔營業額43%，唔算過份集中。
好似光大綠色(1257)這類企業，以政府客戶為主導，其實係正常。當然內地政策變動，會為集團造成風險。但綠色能源和危廢處理，依然係大方向。
而且，集團在這方面，都有一定技術和優質，因此長線發展係正面。
但由於行業算係較新，加上政策風險問題，你會見佢市盈率係好低。某程度是反映，市場對佢營運模式，都尚有一定保留。因此，此股可以投資，但宜小注。
3) 你前輩的擔心，不無道理。但由於中國食物需求，依然未能做到100%自給自足，政府長遠都唔希望要依賴外國入口。故農業發展，相信會維持正面。
而且，集團除了生物質業務外，佢都努力發展危廢處理，去散收入來源，平衡風險。
整體而言，集團長線發展算正面，但風險略高，不宜大注投資。
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Q22631：
感謝龔sir回覆，但＃2845同＃3067暫時都未有息。。。＃3067已經有3000股了
對於小朋友來講，唔係應該搵啲高息股咩？我成日都唔明點解有人講，炒股唔係賺股息，點解呢？
不過我都會聽龔sir建議主力擺左2800度，學你話齋，小朋友有長時間增值。。。
但我個人黎計，出糧戶口有003 每月供緊$1000，都已經有2千幾股了，想轉供其他，我應該都會聽龔sir教供2845了，但2845太貴。都唔知供幾耐先會有一手
龔sir你講得啱，我個人好心急
龔成老師︰
首先，我地真正投資增值，唔係做炒股這些短線操作。而係長線持有一些優質企業，透過佢地成長，以達至財富增值目的。
至於你要做增值，定係賺股息，就要睇你現時所處的人生階段。若你係退休人，因為已經無收入，所以我地就應以收息為主，用意係透過股息和利息收入，去支援退休生活。
相反，好似你這些較年青人士，其實應以增長為主，努力去累積一筆資金。到退休時，就用這筆資金換成收息資產，去創造現金流。
GX中國電車(2845)和安碩恒生科技(3067)都係潛力股，由於這些公司都在高速發展，所以好少會派息，因為佢地會將賺到的錢，重新投入業務上發展，去爭取更大回報。
所以，你投資這類潛力股，目標唔會放係股息度，而係係佢增長能力度。
由於這類潛力股波動性好大，雖然長線會升，但中短期點都會有一定波動性。如果你年紀大，快要退休，或者可投資年期較短，就不太適合。
相反，小朋友有好長時間去投資，可以足夠等到企業將佢質素，全面反映係股價上，所以投資盈富(2800), 安碩恒生科技(3067), GX中國電車(2845)都係可以。
煤氣(0003)和GX中國電車(2845)都係有質素，後者增長潛力高，但風險都高，你要自己衡量。
雖然GX中國電車(2845)現價唔平，但月供可以拉平均個價，所以唔算大問題。反而我擔心你會自己去定平貴，或者可能見某股票無乜升，供一陣又停，轉來轉去。
因為月供其實係要你"定期定額"去供特定股票，長線去供先做到平均價格效果，講緊係至少3年以上，並持有5年。
雖然股價貴時，我地的確可以減少供款。但問題係，若果你判斷錯誤，好大機會你最終回報，會受到嚴重影響。如果你投資技巧唔高，只要隻股票有質素，我建議你不理價格，一直長線供，反而會對你最有利。
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Q22632：
龔成老師， 我最近有一個好苦惱的問題，看唔清，想聽聽你既專業意見。之前未必想係香港買樓，但考慮到來緊五年都係香港，所以都想買樓，住左三年升。
我最近見到個樓盤我好鐘意，亦都覺得好理想： 長沙灣the campton. 想買400呎左右或以上既都要9百至1000萬，首期需約二百萬左右。
但無可奈何，不計我股票資產。我和男朋友二人最多可以比到150萬左右。我打算放晒手頭上的股票，當做首期，我會沽清所有。而我一年大約可以儲到三十萬左右，
我覺得一下子用盡，後再儲錢，唔太難。 因為份工年年都有加人工，一個月約五萬左右，個人和家庭開支約兩萬。 你覺得賣晒所有股票值唔值？
因為我個人就唔係好想，因為當中長期hold 住，我知會有高回報，以下為我所有的股票。
小米 平均成本 $26.1 1200單位
安碩 平均成本 $14.37 500
煤氣 平均成本 $10.68 5738
地鐵 平均成本 $39.8 2500
完美 平均成本 $5.11 17000
太古 平均成本 $22.24 2000
港燈 平均成本 $8.05 7000
HSBC $81.4 400
恒生 $183.3 300
建行 $8.6 2000
如果我唔放股票既，你覺得我有無需要放左某啲佢，集中幾隻，因為依家感覺好散下～ 我知要分散投資～ 但好似分得太多
因為真係好鐘意果個物業，覺得地理位置都好好，好驚自己做左唔理性既野，所以想來問下你意見
十分感謝老師，已報進修班，因為唔想係現場透漏太多個人資料，所次message 你。
龔成老師︰
首先，要盡沽股票，去投入一個物業，會令成個組合偏晒係物業一方，造成風險，最好唔好咁做。
因為我地無人知，未來幾年樓時係唔係一定升得快過股市，如果係相反，你就會因為而個動作，而減弱左財富增值效率。
另外﹐你5年後都會移民，其實我唔太建議投資樓市，除非你個物業係會保留，用來之後放租，就另作別論。(不過個呎價唔平，租金回報率未必好理想，你要研究清楚。)
因為除左我講，唔知樓市定股市升得快之外，係香港每次做物業買賣，成本都好高昂。你一來一回，其實唔見左好多錢。
所以，如果你好鐘意，我建議你租住就算。餘下5年，好好用你的優質股，去進行增值，相信會較好。
若然你真係堅持要買的話，你可以優先沽出一些增長力無咁高的股票，包括港燈(2638)、匯控(0005)、恆生(0011)和建行(0939)。
其次就係佔比較重的完全醫療(1830)和煤氣(0003)，可以沽部份，其餘就長線持有。
如果你放棄置業，你現時投資組合，大致無問題。除了港燈(2638)、匯控(0005)、恆生(0011)和建行(0939)係收息股，增長力不高，以你31歲計，不宜持有太多。
另外，完美醫療(1830)佔比太重，建議沽少少，換至其他有增長力股票較好。
記住任何股票、任何行業，我們都不應太過集中，因為一個行業就算更有優勢，也有機會面對行業週期及突發風險，太集中會對你整個財富組合不利。
因此，你要建立一個平衡的投資組合，當中有不同的類別、不同的行業，這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於30%，而單一企業不要高過15%。
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Q22633：
Hello 龔老師! 你好! 现手上有90%也是hold 股票，大多也是不差股票，不知賣出，或是作長期收息股吧？因本人年纪近50，是否該賣出30% 留下現金。现仍有工作，未退休。
謝謝给点意見!!
龔成老師︰
當我地進行人生財富累積時，會運用「先增值，後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產，而較年長的，就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形，同時負擔較少，可以承受較高風險，所以應以增長為先。
例如初期投資較有潛力股票，令財富增值較快，到一定金額後，可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時，才換成收息股去為自已創造穏定現金流。
由於你已近退休之年，你要將開始審視手上股票，將一些較高風險的持股，慢慢轉成收息類股票(而唔係轉成現金)。
因為你退休時，就會靠收息資產(如收息股、年金、A級債券、收息產品等)創出的現金流，去支援你退休生活。
所以，你唔洗沽出持股換現金。純粹係睇翻你組合，有無調整投資選股的必要，咁就可以。
如果你尚有5年左右，才正式退休，你現時組合，可以持有一些平穏增長股和收息股。但若你只有1-2年就退休，收息股應佔大部份。
到退休時，收息股佔比應為100%。
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Q22634：
銀行股：工商 1398
地產股：恆基 12 領展 823 置富778
物管股：雅生活 3319
保險股：中國平安2318
公用股：電訊 6823 粵海270
醫療股：中生製藥1177
ETF:盈富 2800 安碩 3067
以上持股共30萬左右，單一股票不超過5萬元，另外還有20萬現金想投資，本人30歲，請問有沒有什麼建議和改進？
自上年follow 你的page後，已經買左你6本著作閱讀，十分欣賞年報勝經，這本書是我個人認為學習得最多的（可能是第一本看）好認同你的投資方法，謝謝你。
龔sir你好，多謝你的教導，每天睇你的專頁已成為習慣
龔成老師︰
先多謝你支持我的書和專頁，如果你對估值有興趣，可以睇埋《股票勝經》和《選股勝經》。
當然，最理想係上我股票班，因為課堂中會較具體教你點去運用不同方法選股和估值，而且絕大部份內容，在書中都無提及。如果你想認真學好投資，建議你抽時間來上堂。
我地投資增值會運用「先增值，後現金流」作方法，初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票，為自已創造穏定現金流。
你30歲，應以增值為主，建議你用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合，去創造一個增值平台。
你上述持股，都係有質素，可長線持有。但工行(1398)、置富(0778)、香港電訊(6823)都係收息股，增長力唔高，主要只係收下息。以你年紀，不宜持有太多。
現時大市只在合理水平，資金不宜盡用。建議你餘下20萬，等大跌市出現，才去掃貨。
另外，你可以考慮用每月儲蓄，去進行月供股票，去加快資產累積速度。
策略上，你每月5成儲蓄做月供。其餘先儲起，同樣都係等大跌市機會出現，才出手掃平貨。
你可以考慮一些優質的平穩增長股，再加潛力股。潛力股，可選：安碩恒生科技(3067)、阿里（9988）、騰訊（0700）、港交所（0388）、舜宇光學（2382）、小米（1810）、中生製藥（1177）、福壽園(1448)、ＧＸ中國電車基金（2845）、三星FANG ETF（2814）。如果有投資美股，可投資QQQ。但佢地波動性和風險會較高，你要自己平衡。
如果你現時無太多投資經驗，潛力股這類風險較高的股票，你就不要持有過多，最多維持2-3成好了，甚至先集中係平穏增長股類。
若你有一定投資經驗﹐潛力股比重可以相應調高，佔組合約3-5成，視乎你投資經驗多寡和了解這些股票程度而定。
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Q22635：
呀Sir您好呀 我係之前報過您投資班既學生。我想同你分享下宜家我既情況。
其實我宜家暫時係做緊啲短期兼職，同時做緊保險，收入不穩定，但好彩係搵到番黎既我都可以至少儲到6-7成，我平時冇乜駛費，又有記帳習慣，
之前大學幾年搵搵下，宜家有$200000現金，同一份$200000的儲蓄保險，黎緊希望繼續係保險呢行做好，如果真係唔得，先轉。
呀Sir，我真係好想好似你咁財務自由，上完您堂之後，都買左唔少股票
9988 @$203 1手
2638 @$7.83 1手
1928 @$27.6 1手
1810 @$28.7 1手
1448 @$7.45 1手
1177 @$6.95 1手
285 @ $40 1手
270 @11.12 1手
月供VOO @385.75 5股
我想請教呀Sir您 呢個組合 您覺得可以嗎？
我諗住港股暫時咁樣擺係到，長揸果啲股票，同時繼續月供VOO，長遠應該可慢慢致富
我今年23歲. 我同我自己講28歲我要有$100萬. 我真係希望可以做到. 呀Sir，根據我宜家呢份保險工作同買股票既情況. 您可唔可以指點迷津，比啲建議我？
唔該您多謝您呀Sir.
龔成老師︰
以你23歲年紀，這個組合係可以。但港燈(2638)係收息股，增長力唔會明顯，主要係收下息，你現貨可持有，但暫時唔建議你加注。
我假設投資回報有10%（連股息再投資），你現時投資組合約值10萬+20萬現金，5年後大約會增值至48萬。
如果想達至你的財務目標，你每月月供金額要有最少$8000，才會較大機會做到100萬目標。
月供方面，除了保持月供VOO外，你都可以考慮加入其他「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合，去創造一個增值平台。
僎設你係月供$8000，你每月先用$4000做月供(連埋VOO計)，其餘$4000儲起，用一邊月供一邊儲蓄的策略。
月供方面，你可以選擇投資在平穏增長股︰指數基金、金沙（1928）、恆基（0012）、平安(2318)、中銀（2388）、港鐵（0066）、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)。
潛力股︰安碩恒生科技(3067)、中生(1177)、福壽園(1448)、小米(1810)、港交所(0388)、舜宇光學（2382）、阿里（9988）、騰訊（0700）、ＧＸ中國電車基金（2845）、三星FANG ETF（2814）。如果有投資美股，可投資QQQ。
現時大市只是合理區，你現有20萬資金可以再投入多5-10萬，用"分注"形式，慢慢買貨。餘下資和每月所儲倒的資金，就等大市出現一定程度的下跌，才大力度掃貨，然後長線投資。
另外，係財富增值時，"保險"主要係用來防守，買足夠保障就可以。儲蓄成份架保險，唔係唔可以買。如果你個人風險承受能力好低，或者完全無投資能力，這類保險都有持有價值。
但始終係財富增值角度，佢幫助好有限，一般我都就唔建議太多。做財富增值，應集中投資在優質資產(如優質股、物業等)，效果才會理想。
而工作上，你應該才剛剛畢業，其實可以多作不同嘗試，慢慢去找到適合自己的路。保險都係一個值得一試的行業，你可以看看自己是否適合這份工作，加油!
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Q22636：
Sir!成手恆大中國，蝕到入肉。同版塊的融創中國8月11號除淨，唸緊換唔換馬！股息派成$2，好似好吸引！但問題現在內房版塊比政策打到咁，又驚中伏！
驚收完股價急插，因為融創都係3幾蚊炒上去。所以想聽下你意見。現在持恆大中國25萬股，均價$8.3
唔該呀sir，現在帳面虧損35%
龔成老師︰
你對派息運作，似乎有點誤解。
如果你要收到股息，必需在「除淨日」前一天，依然持有股票。「除淨日」，其實就是用來確認那些股東收到這權益的日子。等到「除淨日」當天才買，派息就唔會有你份。
「除淨日」那天，股價就會扣除派息部份，例如原來股價$10，派息$1。那麼「除淨日」就會將股價，從$10下調至$9，以反映派息動作。
「派息日」，就係合資格股東，正式收到股息的日子。
由於「除淨日」股價會下跌。而下跌比重同收到息係一樣，所以只係左手交右手動作，你唔會在此期間因買/沽貨，出現任何著數。
至於換不換碼，你要睇翻企業本身質素。
融創中國（1918）業務不差，有規模、品牌、銷售網絡，但同時有一定風險。
這股同中國恒大（3333）一樣，負債偏高。無事就無事，有事就似中國恒大（3333）咁大件事。(當然負債水平，恆大比融創高得更多。)
而且，近期中央有時會出打擊樓市政策，相信會對佢有一定的影響。此股都有投資價值，但只宜小注，可以，但都要明白風險。
至於中國恒大（3333），負債問題唔細。現時風險很高，你最多只可以小注持有。
若現時持股佔你組合好高，我建議沽出部份，換碼至其他類。
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Q22637：
龔先生你好，本人50歲，有一個約850萬物業已供完。強積金及基金約400萬 (中/高風險收益基金為主)。股票約120萬(中風險龍頭股為主)，另現金約200萬。
希望約五年後退休。全球放水估計未來通脹將會加劇，如何運用二百萬現金？有咩高見？
其餘嘅配置有冇問題？
另外想請教你對基金同股票有咩睇法？ 有啲朋友講，買基金不如自己買股票，唔使畀保險公司賺，又唔洗綁死咁多年。
龔成老師︰
由於你距離退休尚有5年，都可以進行適度增值，但選項就要相對保守。
其實基金，唔一定無投資價值。你可以衡量基金的投資策略，所投資的資產類別、投資策略、風險程度、市場、費用成本、以及過往的表現(可以睇佢過往5-10年，如果回報係比主要投資市場高，有機會值得繼續投資)。
另外，你現時基金風險水平，其實係有點高。因為係你退休時候，我地係會將這些有增長力資產，轉換成收息類資產，用來創造平穏現金流(如股息、利息收入)，去支援退休生活。
所以，建議你將高風險基金，部份換至一些風險較低基金或優質股。其實最簡單，就係買指數基金。
而現有資金，你可以將佢地投資一些「平穩增值股」+「收息股」。若你想進取少少，可以較集中「平穩增值股」。相反，則以收息股作為主力。
平穩增值股，例如長建（1038）、中銀（2388）、港鐵（0066）、恆基（0012）、粵海（0270）、領展(0823)。如果有投資美股，可投資VOO。
同時，可以建立一個收息股的組合，目標是5%、6%的股息率的收息股，例如港燈（2638）、深高速（0548）、香港電訊（6823）、工行（1398）、恆生（0011）、置富（0778）、陽光（0435）、高息基金（3110）都可以。
另外，有些更有超過8%的高息股，但股價就略有風險，你可以小注考慮，例如佐丹奴國際（0709）、中石化（0386）、互太紡織（1382）、富豪產業（1881）等（記住，股價略波動，不能太過大注）。
大市現處於合理水平，那200萬資金，你可以多用50-80萬，以"分注"形式慢慢入貨。餘下一半就等大跌市機會出現，才大力度掃貨，並長線投資。
到你退休前一年，就慢慢將你增長類資產，換成收息類資產，去為退休創造一個收息組合，咁就可以。
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Q22638：
老師你好，我之前誤打誤撞買股票，輸咗好多錢，差不多輸咗有20萬 ，我而家對股票完全冇期望，但係手上仲有以下股票，
可唔可以俾啲意見我睇吓我手上股票應該要長期揸住定係沽出？
66號，共有835股 @46.536 （月供$1500）
788號，共有4000股 @2.084
823號，共有835股 @76.805 （月供$1500）
2800號，共有835股 @27.888 （月供$1500）
9988號200股 @188.72
龔成老師︰
你必先要了解翻，自己輸左20萬的原因。係買錯股、買貴貨、定係誤把短炒當投資? 你要了解清楚自己問題所在，避免將來再發生。
我地做財富增值，最重要不是睇「賺蝕」，不是睇「買入價」，而是睇質素。質素不好，增長力弱，就有可能賣出，蝕都要賣。
你要分析「之後的組合情況」，不是過去，是將來。應該持有那些優質股，比例如何，能為你帶來怎樣的長期財富。
你要分析你的投資目標，你想潛力股的比例多少？平穩股的比例多少？組合風險程度如果？即是你想設計一個怎樣的投資組合？長期、優質、平衡、適合你。
你現時持有股票，都係有質素，只係中國鐵塔(0788)買入價偏貴，但由於有質素，你照長線持有就可以。
這個組合，算係一個增長型配置，若你係年青至中年人士，這個組合係可以。
若你投資經驗不多，建議你先維持用月供方法去儲貨，以減低買貴貨的風險。另外，現時大市只係合理區，每月儲蓄唔好盡用，要留有部份，用來等大跌市機會。
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Q22639：
龔sir，想問下如何分辦股票的股價是便宜或贵？是否處於合理區？
龔成老師：
要計企業的價值，過程比較複雜，好難三言兩語就講到，就算在我的股票班，都要講5小時，裡面會講3種估值方法，有難有易，但同學都用到的。
簡單來說，你要考慮企業的生意、盈利、現金流、資產、負債等財務數據，同時要比較行業，考慮這企業的經營情況，之後的環境又會如何。這都是計算的基礎。
例如，我地會考慮佢有多少生意，有多少盈利、現金流，有多少資產，從而計算該業務值多少錢，同時會推算將來的盈利情況，去推算這企業長遠的價值。
如果要深入計算，基本上要好仔細的研究企業，要分析好多財務數據用比率，先至有較完整的答案。
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Q22640：
你好成哥，我今年36歲，單身
最近想開始學投資增值，希望60歳可以有3-5萬現金流，想下個月開始買入以下5隻股票，（2007，3988，6823，0823，303）平均每月可投資$12000以上，你覺得可行嗎？
我目前收入$40000，但之前經歷生意失敗，輸咗幾百萬，所以冇乜積蓄，仲有你覺得我應該先儲首期買樓定收息增值好？謝謝
龔成老師︰
每個人都有自住需要，但現時香港樓唔平，大致在合理區頂至略貴。如果你係無買自住屋的迫切性，建議你先用優質股去增值，會較好。
若你希望60歳退休時，每月有3-5萬蚊現金流，以股息率6%計，你需要本金600-1000萬。
故你現時要做，就係透過一些有增長力股票(而非收息股)，去先累積起這筆財富。到足夠時，才慢慢換成收息股，去創造現金流，支援退休生活。
你上述提到的股票，都有質素，領展(0823)係合適。但中行(3988)、香港電訊(6823)、偉易達(0303)係收息股，增長力唔高，唔適合。
碧桂園(2007)，業務都算不差，但負債高，風險略高，雖然都可考慮，但不宜大注。
你現時無投資知識和經驗，對企業估值，點去定平貴未必會太了解。所以你最好先利用月供模式，去做增值，可以減低買貴貨風險，對你而言會較理想。
策略上，你可以投資「平穏增長股」和「潛力股」。你每月5成儲蓄，即是最少用$6000做月供。其餘先儲起，用一邊月供一邊儲蓄的策略。
選股上，你可以投資在平穏增長股，加少少潛力股。
由於你投資知識不高，因此可較集中在平穩增長類股，至於潛力股，只宜小小注(不多於3成)。最好是你先提高投資知識，等到你有一定知識和經驗，才慢慢增加潛力股比例(大約5成)。
餘下的另一半現金，我地就等機會，當大市出現較大回調，就加大力度掃貨，然後作長線投資。
我假設投資回報有10%（連股息再投資），你每月投資$12000，24年後大約會增值至1300萬，故這樣安排相信很大機會達至你的財務目標。
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若你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網，當然，會將發問者的身份，以及有關個人資料的部分刪去。
另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。
增加 讀書效率的方法 在 [心得] 讀書方式- 精華區study - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
本人研究多年讀書方式了，發現其實讀書要抓對方法，效益會大幅提升
所以你看有的人沒讀什麼書照樣考高分，有的人讀的半死不活一樣成績平平
雖然天份是一原因，但是更重要的是方向/效益
坊間有不少這類的書，我從國中就開始研究
發現其中有不少方法和我本身讀書方式一樣XDD
再來就是重複性高
所以我做個整理
我主要從讀書方式和考試方式下手
方式有很多
讀書 考試 安排...技巧
或是速讀術、記憶術、催眠術......
不過就連我自己美式速讀術和記憶術都不強
主要還是著重在讀書方式
因為我所使用的概念太多
所以我無法完整以有系統的方式一氣喝成
我先分幾個階段
一、前置
二、預習
三、學習
四、複習
五、其他
六、考試
七、補充
首先來談
一、前置
首先，目的很重要，你讀此書是為了學習/閱讀/打發時間.......
了解目的之後，在讀書時才會提醒自我
讀書計畫：
可能會有人想說先有計劃才執行
但我覺得較好的方式是：
一開始可做簡略規劃(可有可無)
有一定基礎後才開始做長期計劃，
以讀書計畫為例
很多人常排成類似這樣
日 一 二 三 四 五 六
ch1-2 ch3-4 ch5-6 ch7-8 ch9-10 ch11-12 ch13-14
一天讀1章或2章這樣排事實上效益很差
應該是要依據每個人對於每個章節的熟練度作調整
可能有的章節要讀兩、三天，但是有的章節看10分鐘就解決了
因此讀書計畫是每個人都不一樣的
起初第一次做計劃會花很久而且不怎麼樣
但是多做幾次之後會好很多
讀書計畫還有2個重點
1.常說計畫趕不上變化-----It's right.
計畫是要常修改的，但不是亂改
而是根據之前計畫與實際狀況，每次做些微調整
久而久之就會知道計畫的方向與重點
到後來可能設計出可以長期不用修改的計畫表
2.這點更重要，不然修改計劃的機率會太高
要有""緩衝區""
簡單說，就是可能每一週留一個空白時段
這個時段，你可以追進度、休息、超前進度都好
這是一個彈性空間，這樣臨時有事才不會又要重改計劃
至於時間分配
還要考量到所謂的邊際效益
邊際效益
就是每多付出所獲益比例會下降
舉例
百米公尺練習可能
未練習---17秒
一開始花1個月練習---15秒 (-2)
再花5個月練習---13.5秒 (-1.5)
再花 1年練習---12.5秒 (-1)
再花 3年練習---12秒 (-0.5)
所以
所擅長的科目具有兩個特色
1.短時間即可有高效率
2.投入太多時間效率不高，還不如把時間投去其他科目
再來是順序
以考生而言
科目分成三類
1.擅長
2.普通
3.很濫
離考試很遠可以慢慢補救3
但是接近考試時
讀書順序為
2 -> 1 ->3
2要先讀因為它的投資報酬率最高(3是要花很多時間才能有效果)
再來是1，因為好複習
如果有多餘時間才讀3
如果3的投入夠多，也是有可能把3變2
計畫大概講到這邊
再來說生活作息
飲食以工作用的機能來說 ： 晚餐>早餐>午餐
以常易取得的食物組合來說，為了工作效率
早餐要吃的夠(這是一天的活力)
而且腦力為主的人最好多攝取一點蛋白質
早餐推薦比例 蛋白質>醣類(水果類>澱粉類)>脂質
所以我是建議水果三明治+牛奶(太理想化XD)
不要太拘泥於此，大概大概即可
食物的話有機會盡量
(我只舉常見的)
多吃大豆類(台灣的豆漿再說...)，海鮮類，蔬菜水果，深綠色蔬菜
少吃代糖(無糖飲料常含有)，火雞，高油/鹽/炸/加工
作息：
盡量晚上11點到早上5點睡覺(以中醫醫學角度)
這段時間是身體休息與修復的最佳時間
所以，不要再熬夜了~
中午11點到1點可以小睡一下
(這就是所謂的午睡，西方人並沒有這種概念，他們只有take a nap，此為中國老祖先的
智慧阿)
就算是5分鐘效果也會很好
然後要多運動
紓解壓力的方式就是運動
運動建議是有氧運動
舉例就是游泳 瑜珈 慢跑、打球.....
玩電腦只會消耗精力
前置大致上到這樣，有想到再補充@@
接著談談
二、預習
預習分幾種
一種就是大家所理解的課前預習
讀書的不二法門真的就是
"課前預習"
"上課認真"
"課後複習"
另一種是為了增加讀書效益的預習
就是讀"目錄"
目錄很重要
讀書前先看目錄有助於之後的學習
打個比方
讀書內容就像電腦中的資料
目錄就像是資料夾
資料夾結構越完整，資料越容易整理與取用
而且常常該章節"重點"
就在各段"標題"
一本編排優良的書 重點=標題
讀一般書籍還可以先看封面和封底和序
可以了解一本書的目的
看完目錄後
把整本書用5分鐘快速翻過一次
具有2個效果
1.潛意識會做吸收
2.一樣是在腦中做資料夾，對整本書結構有一定概念
甚至還可以把書倒著看(不要懷疑)，這樣可以進入潛意識閱讀
至於考生
請背的出每科每冊的大目錄(大章節標題)
預習部分大概是這樣
再來談談
三、學習
各領域的三個經典學習方法：
""練習、練習、再練習""
以下是個人方法
課本跟參考書比
參考書只不過是重點整理，但是課本是觀念
要先有完整觀念，再讀參考書的重點
因此老師上課很重要，通常會包含這兩項
所以筆記就是上課的精華
筆記並不是無所不抄
老師在黑板寫的，需要的才抄下來
有時候老師只是"口說沒寫的重點"
這就要寫下來
筆記做完之後可以重複整理多次
是增加易讀性與複習次數
課文畫重點可以分三階段
1.第一次用鉛筆畫
讀熟了之後
2.鉛筆跡擦掉，用原子筆畫底線，數量應該比1少
3.用螢光筆畫，應該遠比2少，都是重點或易忘部份
考前複習就是看螢光筆部分
每個科目都要背頌與理解
文科背頌偏多
理科則是理解偏多
但是都會有，只是比例的不同
不管再讀哪一科
科目內容都是堆疊的
裡面的觀念是一樣架構在另一樣上面
以國高中各科簡述
國文
形 音 義：範圍無限廣，但是每年各考一題，是基本功
文章理解：是平日多閱讀培養
古文方面：
可以的話一週翻譯一篇古文
翻譯是不看注釋盡量翻成順暢的白話文，翻完之後給老師改或是看翻譯自己改
作文方面：
多閱讀沒錯，但更重要的是多練習寫，盡量多練習精簡化，多用修辭/引用
其他方面：
應用文/修辭......老師上課要認真
英文
(先不談聽和說)
主要是
文法：
各時態、文法結構要很清楚很熟
下筆先求文法無誤，再求單字無誤，最後才練習優美
單字：
國中2000左右即可
高中學測4000(建議7000)
指考7000
量之大，就是每天的累積
閱讀：就是平日多閱讀課外文章，學習用前後文判斷新字字意
作文：多練習，優美不說，一定要文法單字無誤
數學：就是要理解各章節觀念，要多練習
物理：先簡述一下思考脈絡
運動學
靜力學
結合以上兩者變動力學，就是所謂的牛頓力學
力學就會有動量
有時各章會穿插簡諧/流體
接著就是能量的觀念
功與動能，因此要有好的力學基礎
位能、碰撞....
熱力學(熱力學會獨立是因為年頓時期沒有熱的概念)
電磁學(就是要有好的場與力學觀念)
近代物理
化學：這科是背的和理解比例差不多的科目，不可偏廢
生物：背的不少，但是也有幾個完整觀念要很熟，課文很重要
地科：項目不多，理解很重要
地理：分3類
台灣地理：看全貌為主，最好背行政區域圖
中國地理：全國狀況->各省位置，地理狀況，
世界地理：人文地理 經濟地理 各洲地理 全球地理
歷史：各朝代事件大概發生時間位置要熟，要理解前後事件關聯
年代很重要，要中西對照
公民：分家庭/團體/社會/法律/政治/經濟
其實還有很多小技巧，坊間此類書很多
內容重複性很高，都可以參考使用
分割讀書、專心方法、筆記技巧......
比如說學習中有咬東西可以刺激大腦增加學習效果
或是板上精華區內容
讀書方法大致上先這樣
最重要的是
四、複習
溫故知新是很重要的
沒有複習反而是浪費時間
先講一下記憶理論
記憶分三種
1.瞬間記憶
所有看到的東西都會記得，2秒後忘光
2.短期記憶
有意識的瞬間記憶可以延長成短期記憶
所謂的一目十行就是長期練習將瞬間記憶全數轉成短期記憶
大約20秒內可以記住7位數字左右(4~10)個 這就是電話號碼是7位數的原因
短期記憶可以靠復習做延長
3.長期記憶
永久也不會忘的東西(在神經沒有受損的狀況下)
ex:你的名子
複習理論有兩個
1.電話號碼一直唸可以記比較久
但是如果中間有做停頓，休息一下讓潛意識復習，再意識復習，可以記住更久
2.根據上述原理配合遺忘曲線
複習最佳時間是學習後9個小時
再來是第2天、第4天...一直double下去
就是
第一次 第二次 第三次 第四次 第五次 第六次 第七次
當天 當天複習 第2天 第4天 第7天 第14天 第28天
基本上7次就可以將學習內容轉成長期記憶了
就是所謂讀書七次會永遠記得
有人想問說為什麼不是2 4 8 16.....
因為一週是7天，我們的生理時鐘習慣了
如果想再複習，建議是三個月後
五、其他
談談前面提到的"術"
一般人對於術是誤解的
因為早期知道這些技巧的人不願公開
所以蒙上神秘的色彩
其實所謂的術，換句話說，就是方法啦~
簡述一下吧
1.記憶術
原理：
神經細胞有許多樹狀突，在腦細胞就是記憶的路徑
當記憶可以連結的樹狀突越多回想會容易
每多一種想法，就會多長一隻突
運用：
就是所謂的聯想法
最好還有圖像作連結
比如說
2是天鵝，你想要把某事標籤為2，就用天鵝做聯想
或是把"大象" "汽車" "地球" "人" 記起來
就是用動詞連結
越黃或越暴力效果越好
最常見的就是所謂的口訣
記憶術常會配合筆記方式
就是所謂的心智繪圖
網路都可以查到作法
舉例
此例子不佳，只是示意
┌課本範例
認真讀書 ┐ ┌練習─┼章節練習
複習 ┼學習┼計劃 └考卷練習
預習 ┘ └詢問
2.速讀術
經由訓練可以一次看較多的量，但理解度七成以上
分為不同派
我整理較好用的
a.一次看一段文字
很多人看書常常一次只看一個字
但是實際上未經訓練一次可以看4~6個字
一開始會不習慣是因為我們從小被訓練要"念"
因此練習時不要唸出來也不能默唸
b.勿回頭
這要講另外一個記憶理論：
"記憶會有干擾"
簡單說每次連續多讀一些東西，腦袋就會更混亂
前面讀的東西在腦中整理時會干擾後面的記憶
因此最佳的讀書時間是睡前和剛睡醒
有2個原因
1.腦波會在Alpha狀態
2.睡前 記憶後面沒有東西干擾
剛睡醒 記憶前面沒有東西干壤
根據干擾理論與人類集中力狀況
最佳讀書時間是一次45分鐘然後休息10分鐘
這也是為什麼學校時間這樣排了
還有同科目干擾會比較嚴重
所以一天之內最好是讀不同的科目
所以讀書時，讀一句話讀完就不要回頭
如果有不熟，請讀完一個段落或整篇再從頭看
c.學習和閱讀是分開的
一般人常把閱讀和學習搞混，
但事實上閱讀文字是閱讀文字
大腦學習是用另一個區域思考
因此就算是跳著讀，只要是讀到重點，效果反而更好
以上是速讀常見的幾個基礎理論
簡易練習方式
找一篇150~200字的文章(最好分7.8行以上)
第一次請從頭看，一眼看3~5個字，休息30秒
接著一次視線是看一整句或兩句，休息30秒
接下來，一次看一行，休息30秒
第四次請用最快速度看完全文
練習多次之後可以增加文章字數到500以上慢慢增加練習
3.催眠術
所謂的催眠術，就是將大腦潛意識喚起
將Beta波轉成Alpha波
有其缺點與風險
若對此領域不熟，坊間的書看看就好
不要照做
不然有問題會很難處理
4.忍術:卡通看太多.....
六、考試
大致上分方法、準備和技巧
考試方法
我主要說明解題順序
首先
拿到一張考卷不要急著寫
先大略瀏覽過一便
先從最簡單的題目開始寫(心理戰)
開始解題
先閱讀題目
找關鍵字(最好習慣圈起來)
該關鍵字所屬的章節知識(發現背目錄的重要了吧~)
尋找可使用工具
嚐試不同解題方式
以不同解題方式驗算
考試的準備
1.當然要有扎實的讀書基礎
2.多做題目.最好是考古題
題目並不是做完就好，
而是要清楚每一題想考的觀念，所屬章節
由此可知哪些觀念常考、哪些章節常出現
記住一件事
考試不是國手選拔，只是想篩選出基本能力夠的學生
所以才叫基側/學測
(只是近年有點變形)
考試技巧
簡單說就是耍小聰明
像是計算選項機率
用刪去法之後猜題
從答案推答案
七、補充
我所推薦的參考書目
這些是我長期研究所篩選出來的，讀熟任何一本效率都會增加
而且我自己也是常複習這幾本而已
書不是看完就好，而是要實際運用
記得常練習使用書中技巧
1.記憶術系列
記憶術的書很多，原理都差不多如前述
都可以看，重點還是練習
(我前面說到記憶術不強也可以有很好的讀書效果，因此我只推薦一本，
但是這本讀熟，你大概有良好的記憶力了)
魔術記憶－凱文．都鐸的超級記憶力
https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010091361
2.速讀術系列
最厲害的圖解速讀術
https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010371193
相當實用，方便抓重點
喬治速讀記憶法
https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010328837
本書中的概念很多很實用
[圖解]10倍速影像閱讀法
https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010389964
(文字版不好找到了，不然有時間我是推薦文字版)
本書是潛意識閱讀的技巧
3.讀書考試系列
K書高手、考試高手、時間管理高手......呂宗昕教授的超高效學習術系列(商周出版)
(他後期的出書幾乎內容重複，看早期幾本就夠了)
東大生不藏私：日本第一金榜讀書法
https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010458295
考生必看!!裡面的東西太實用了
4.萬用領域系列
倍速實現夢想的5X5法則
https://search.books.com.tw/exep/prod_search.php?cat=BKA&key=5X5
結合了潛意識，所以很實用於各領域或目標
要照做才有效果喔~
操控潛意識，訓練更厲害的自己！
https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010458661
本書重點是要真的多練習喔~
5.對原作者抱歉
但是其理論真的不完整
初學者不要用
"大量迴轉閱讀"
以上我打了很久
目前先這樣，有想到再補
若有錯誤
請多多指教
版權所有，翻印歡迎XD
--
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◆ From: 140.116.115.66
※ 編輯: hermitdruid 來自: 140.116.115.66 (04/01 19:05)
※ 編輯: hermitdruid 來自: 140.116.115.66 (04/01 19:23)
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作者: hermitdruid (腦殘) 看板: study
標題: Re: [心得] 讀書方式
時間: Fri Apr 1 19:18:25 2011
上篇我記得有不少錯字，怎麼找不到....冏....
本篇繼續談讀書方式，但是大概上篇都說完了
而且精華區或以前可能很多方法都有人PO過了
所以本篇都是散項而且可能都重覆了(賺P幣之嫌?)
先回答有人問的問題
速讀：
就如我上一篇所說，分為不同派
剛開始速讀的出現只是源自於"強化"的概念
為"美式速讀"
簡單說明就是
我們眼睛雖然為180度廣角
但是分兩個部份
1.錐狀細胞：數量多但集中在中央，可以辨認顏色
2.桿狀細胞：散佈在眼睛但數量少，而且只能看到灰階
但是極敏感，15公里的燭光都可以有感覺
所以武林高手可以知道對手從哪來就是用桿狀細胞感應的
你在看視線內的東西如果沒有固定焦點
可以感覺到180度的東西，就具類似""觀""的視界
我們在閱讀是用錐狀細胞
可以閱讀的視角極小，因此只能一次看幾個字
經由解說再看書
如果未訓練的人平均每秒可以跳視3次每次5個字
則1分鐘可以看900字
這就是一般人的"速讀"的量
經由訓練可以將清晰視角擴張
以及每秒可以跳視次數變多
如果一秒可以看一頁
一頁20行*20字*60秒=每分鐘看24000字
但是，缺點太多
1.想要達到一定水準需要不少時間(本人練到每分鐘6000字就不玩了)
2.只要一段時間沒練習就變普通人了
3.看的多又怎樣，抓不到重點還不是一樣
4.不一定抓得到重點
5.需要高度集中，看完眼睛會很累很酸
6.有時候會有誤讀"字序"的現象
相對於此，有一派的速讀方式就顯的輕鬆且有效
簡單說就是看目錄、標題
內文用掃的不用每個字看
兩種速讀
效果一樣是7成以上
就是所謂的貝格式速讀
(就是我推薦速讀書：最厲害的圖解速讀那一本)
*有人問說：「看進去就會記起來?」
你就想像你在讀書的狀況
差不多是邊看邊理解邊記吧
美式速讀就是把這你讀書時間縮短
感覺就是把沙其馬或麵包壓扁的感覺
看"重點"則是
可以節省閱讀時間
就像讀完一篇文章劃線畫重點
看"重點"就是只看畫線部分
經驗久了大概可以預測在哪出現
另外一種近年提倡的潛意識
用在讀書上就是潛意識閱讀->影像閱讀
其他坊間看見的也大概是這幾類的變化
對於記憶
有說到神經連結越多越容易記住
多複習可以延長
所以有句話說
"理解為記憶之父，重複為記憶之母"
所以就算你速讀看完，還是要複習
而且速讀有無法適用範圍
之前有說過
學習和閱讀是分開的
速讀只是用來學習
因此
像是小說、詩.....
這類書用速讀沒意義(就直接翻到最後一頁看結局就好啦)
原文書或專業書目那種厚厚的
一本都600頁以上那種可以用
但是國高中教科書其實不適用
因為課本為了讓學生有最大效率
內容已經都是濃縮過的重點
這也是課本無聊的原因之ㄧ
有人問那本書
是沒錯
那本書的理論是不完整
裡面的"方法"跟"原理"其實不符
因為錯誤的原理說明可能會導致誤用
*聲明一下
我不是嘴砲他
只是他的年代速讀術理論未發展完全
因此可能理論上方向有誤
不過說真的他的方法
是"*絕對可行*"的
(不然也不會那麼多人在用對吧)
只是可能會用錯其適用範圍
我只是怕這點
(其實讀書方式太多，不見得要選它)
不然用來考試之類都是OK的
回答問題大概到此
接著說其他讀書方法
各科的讀書方式最好還是問該科較強的同學或是老師
心智繪圖要彩色比較好，會刺激到右腦
先講一個題外話
很多人鑰匙眼鏡常常忘記放哪
下次放在一個地方時
請想像它充氣，變成很大很重
放下去還會天搖地動一下
之後想找就會想起來在哪
(原理：記憶術)
最基本的就是全感官學習
比如說念出來(嘴巴記"型")
聽到 (耳朵記"聲")
寫出來(手感)
當然要還要眼睛看....
最好再做個聯想幻想
另外
人學習的主要感官分三類
1.視覺型：用看的比較容易記得
2.觸覺型：用身體感覺比較容易記得，像是多寫字.....
3.聽覺型：用聽力記憶，比如說流行音樂容易記住，可以聽聲音就知道是誰.....
數量 1 > 2 > 3
其實每個人三種都有，只是比例和強度不同
找到自己是哪一種，學習會比較輕鬆一點點
當然也可以訓練強化
像是本人訓練成混合型三管齊下XD
接著
很多人遇到事情容易緊張
所以說一下放鬆方式
分為很多種，但是原理都差不多
就是舒緩心情、改變心情和暗示
暗示：
舉例說
我說："4月" 可能會有人想接"1號"
我說："星期" 可能會有人想接"五"
就是沒有明說，但是我們的大腦會自己決定後續
或是做其他大腦認為正常的類比模擬
所以如果流鼻水狀況嚴重
可以想像你身在沙漠，影像越逼真越好
流鼻水狀況會好一點(當然，還是要就醫)
另外說一下，催眠通常要經過暗示的過程
所以容易受暗示的人蠻危險的
會容易受暗示的原因可能是沒主見，或者是負面環境......
所以要培養一個正向陽光的心~~
回歸正題
其中一種放鬆方式
{
假想你在某大樓頂樓
坐進去電梯
看著電梯顯示樓層
漸漸從20降到1
打開電梯門走出大樓
呼吸外面新鮮舒爽的空氣
再慢慢張開眼睛
就會放鬆許多
}
這裡面就包含許多暗示的東西
還有一招是我覺得效果更好的
閉上眼睛，放鬆
第一步：先想像你四周無物，然有有個數字"3"在你前方2~3公尺處
(字的大小自訂，其實大小跟你的心理有關)
第二步：想像水流經身體，有個數字"2"
第三步：想像一朵含苞待放的花在你面前展開，並且有"1"的聲音
第四步：模擬一個你覺得最好最舒服的環境(推薦大自然場景)
還有很多種，其實每一種原理都差不多
操作重點是"慢"+"心無旁鶩"
集中方式：
其中一個簡單好用的
想像一顆橘子(越逼真越好)
可以玩弄、可以撥開吃....
然後將它放在後腦杓上方約15~20cm
然後用手輕碰那一帶
就可以開始做事了
看書的話你會覺得一次可以看的字變多
這個位置可以使大腦集中
新手魔術師所使用的魔術帽也是運用此原理
這方式不僅科學上合理
連宗教上也有
想像意念從此點發出一道掃描的波來讀書
可以提高記憶
不過之後並不用一直刻意將意識中在那一點
再來是大腦冷卻
其實大腦跟電腦一樣
用久都會過熱
這時冷卻一下會提升效果(應該是說拉回效率)
很簡單，就是打哈欠
當大腦缺氧或溫度過高時都會打哈欠
我已經訓練到
想放鬆時就打哈欠了XDD
再來說明潛意識運用
其實很簡單，就像秘密說的
"天天幻想"就是了
可是要注意
1.潛意識只有現在式，如果你幻想未來會.....，潛意識會覺得那是未來，不是當下
所以永遠是未來..未來永遠不會到"現在"...
因此要記得，任何事情都是現在，想像你現在有錢、讀完一本書吸收很多、...之類的
2.
潛意識腦也有所謂的學習慣性(就是制約反應)
簡單說
如果你常常說到做到，潛意識就會學到"你說的都是真的"
但是如果常常幻想做不到或錯誤的事情，它就會學到"你想的都是假的，不能執行"
大家大概會很緊張
「阿我不是完了.....」
沒關係，從現在開始說到做到
好比說你想喝水，你就大聲說"我要喝水"並想像你正在喝水
然後去喝水(旁邊有人時請斟酌使用)
3.睡前和睡醒對鏡子說:「我是XXXXXXXXXXX(當然是正向形容詞)」
原理就是Alpha狀態.......
很多人想問怎麼做到喚醒潛意識
總不能老是等睡前和剛睡醒的短短3分鐘吧
簡單的方法：
聽音樂!!!
最好是Alpha波的音樂
現在資訊發達，很容易找到
邊聽邊讀書效果可以增加還可以放鬆心情
插個小故事
大家在某些影片上看到的作曲家形象有錯(又嘴砲???)
其實音樂家是想好音樂整首譜都出來之後
鋼琴只是用來check跟想像中的一不一樣罷了
不是邊彈邊寫喔
至於貝多芬跟莫札特的差別在於
貝多芬是慢慢想出來，慢慢改的
莫札特則是所謂的"一揮而就"
一氣喝成再回頭看看
因為他真的是天才
Theta波管創造
因此莫札特的音樂會接近Theta波
所以聽莫札特的音樂真的對喚醒潛意識腦有幫助
(忘了說Theta和Alpha都是潛意識腦波)
一個技巧--刺激神經
神經刺激越多大腦越靈活
像是咬比較硬的東西會刺激大腦(不要去啃電線桿喔，你的牙齒會斷掉...)
我們的手其實佈滿神經
像是十指交叉後繞食指或是繞其他指
因此讀書時玩弄著東西有助於刺激
所以古代男人會拿"玉"並在讀書時放手裡玩 有此原理
老師：「XXX，在轉筆，罰蹲站20下」
學生：「這是刺激大腦」
老師：「頂嘴，放學留校」
學生：「我要告你體罰」(現在的學生.......)
還有指尖也密佈不少神經
因此戳手指一下可以記住東西
在還有忍者的時代
他們潛入偷取情報時，總不能拿一隻筆記吧
所以就用刀戳自己指尖記憶
還有一個原因是身體對傷口記憶特別深
你應該可以很快回想你哪時在哪撞到什麼流血的
當然現在不用那麼克難戳到流血
只要壓一下，有感覺即可
接著我來說明一個學習現象
高原現象：
網路上找不太到圖，只找到這張
https://psymoral.bjedu.cn/UploadFiles/200827175752943.bmp
另外我自己畫的一張
https://sunto.cc/2088
看看裡面
橫軸為投入時間
軸為效益
剛開始都要一段時間之後才會有效果
之前說到分3種科目
很爛就是1，要累積到一定程度還是會變中等科目
所謂的瓶頸
就是在3的現象
雖然是平的
但是底下面積還是在增加
而且過了之後又會快速成長
事實上會有2~3次的高原現象
第三次會呈現邊際效益的現象
之前跳過
英文的聽力和口說
其實還是
練習
口說
我有位英文教授她的發音
我認為比David Wang還好(畢竟人家是外文系)
她說從小就練習口說
重點是要敢多說
到後期要多看影片
裡面有很多生活化的用語
常常跟我們學的學術性字彙不同
聽力
我很認同一個說法
聽力是全方位能力的總和
你要聽的懂，那個字通常要會
你要會說，才知道那個字的音
還有聽力重點是
他們說話常連音(我覺得這還好)
比較難的是他們常常有字不唸出來(含住不唸)
其實可以讀中高級英檢聽力測驗
會提升超多
to 學生
對於補習的看法
有人不補習的心態是想證明不用補習也可以很強
我是覺得這心態可免了...因為沒人會理這點...
主要是要不要選擇
1.$$$$$$$$$$$$$(當然....對吧.....)
2.時間許可再選，如果學校的都讀不完了....
3.要不要補?
基本上是建議國中不用
高中可以只補數學(是學"思考")
還有就是個人意願，如果有上進心，建議補一個
4.選哪一家?
我會說，去哪一家都一樣，重點是認真
不認真去哪都一樣...
選擇是選適合自己的
可以多試聽幾家，看看哪家的你最喜歡
5.好不好???
補習有業績壓力，通常不會太差
最後補一點
平常補不補是看個人
至於總複習建議要
因為
1.那是該科老師的菁華
你要3年讀10科
他是10年讀1科 當然"精"
2.常常會有該年的猜題方向
有時還有...內幕??
有人想問要不要
轉學考或是指考
要先問你自己
你10後想要變怎樣的人(雖然世界末日到處預言)
如果你只是「不喜歡現在念的科系」 「看看喜不喜歡」
請認真想想那你要什麼?
如果你是「我就是要讀XXXXX」
恭喜你，堅強的毅力可以讓你考上
再來看程度
如果你高中實力堅強
可以準備重考或是認真讀大學內容轉考
如果實力無法轉考(ex:讀原文書很辛苦)
請認真加強高中內容重考，畢竟高中也是大學的基礎(深刻體悟~)
再來選轉學考或重考
如果你是定力夠的人，選轉系考比較不會浪費一年
如果你是跟著別人跑的人，修學選重考比較不浪費時間
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